连鱼怎么做好吃又简单
连鱼是一种美味且营养丰富的鱼类,其肉质,口感鲜美,适合多种烹饪方式。下面为您介绍一种简单又美味的连鱼烹饪方法——清蒸连鱼。
清蒸连鱼
所需材料:
连鱼一条(约500克)
葱姜蒜适量
料酒、生抽、盐、食用油适量
清水适量
步骤:
1. 准备材料:将连鱼清洗干净,去鳞去内脏,然后用清水冲洗干净。葱姜蒜切末备用。
2. 腌制:在连鱼表面轻轻抹上一层盐,然后加入料酒腌制10分钟,以去腥味。
3. 蒸制:将腌制好的连鱼放入蒸锅中,加入适量的清水,用大火蒸10-15分钟。蒸制时间根据连鱼的大小和火候来调整。
4. 调味:蒸鱼的准备一个小碗,加入生抽、葱姜蒜末,搅拌均匀。待连鱼蒸好后,将调好的酱汁均匀浇在鱼身上。
5. 淋油:在浇好酱汁的连鱼上淋上一层食用油,以增加口感和光泽。
6. 再次蒸制:再次蒸制2-3分钟,使鱼肉更加鲜嫩,酱汁更加入味。
7. 出锅:将蒸好的连鱼轻轻移出蒸锅,放入盘中,即可享用。
小贴士:
1. 连鱼肉质,蒸制时不宜过久,以免其口感。
2. 酱汁的口味可以根据个人喜好来调整,喜欢辣的可以加入辣椒。
3. 淋油时可以选择使用食用油或鸡油,以增加菜肴的口感和香味。
清蒸连鱼简单易做,既保留了连鱼的鲜美口感,又保留了其营养价值。其肉质、口感鲜美,是一道家常美味佳肴。