米面炸鱼,外酥里嫩超好吃,简单易学的做法大公开,让你在家轻松享受美味!


材料:

1. 新鲜鱼肉(如草鱼、鲈鱼等)500克

2. 米面糊(自制或购买现成的)适量

3. 盐、胡椒粉适量

4. 料酒适量

5. 姜末、蒜末适量

6. 葱花适量

7. 食用油适量

8. 酱油、糖、醋等调味料适量

9. 青红椒丝、香菜等装饰用蔬菜适量

做法:

1. 准备鱼肉:将鱼肉洗净后切成块状,用盐、胡椒粉、料酒腌制10-15分钟。

2. 制作米面糊:将米面糊与适量的水混合均匀,调成适合油炸的稠度。

3. 裹糊:将腌好的鱼肉块先滚上一层干淀粉,再裹上一层米面糊,确保每一块都均匀地裹上糊。

4. 炸制:在锅中倒入足够的油,烧至五成热左右(约150℃),将裹好糊的鱼块放入油中,中火炸至金黄酥脆,捞出沥油。

5. 调制酱汁:根据个人口味,可以调制一些简单的酱汁,比如酱油、糖、醋、辣椒油等,用于蘸食。

6. 装盘:将炸好的鱼块摆放在盘中,可以根据喜好撒上葱花、青红椒丝、香菜等装饰蔬菜。

7. 浇汁:将调制好的酱汁均匀地淋在鱼块上。

小贴士:

1. 选择新鲜的鱼肉,新鲜的鱼肉口感更佳。

2. 米面糊的比例和稠度要适中,太稀会影响炸鱼的口感,太稠则不易炸透。

3. 炸鱼时注意火候,避免外焦里生。

4. 可以根据个人口味调整调味料的比例,比如增加辣椒油会让味道更加刺激。

按照这个基本的做法,你可以在家轻松做出外酥里嫩、美味可口的米面炸鱼,享受美食的乐趣!