排骨蒸芋头超简单家常做法,鲜香软糯,新手也能轻松搞定!
家常菜的独特之处就在于,吃得多了可能会觉得腻,但长时间不吃又会让人格外想念,那种味道就如同“妈妈的味道”。它没有豪华的摆盘,简单随意,却充满了美味与营养。今天我要分享一道排骨的创新吃法——南瓜蛋黄蒸排骨。
排骨是我们家小朋友的最爱,虽然价格稍高,但为了孩子的营养,我们还是会时不时地买一些。排骨肉质肥瘦相间,口感鲜美且不会过于油腻,深受食客喜爱。除了美味,排骨还富含营养,如蛋白、脂肪、维生素以及磷酸钙、骨胶原等。
正值寒冷的冬季,吃肉类食物能够补充能量,滋补强身,让我们更好地抵御寒冷。排骨就是一个很好的选择。除了常见的焖、红烧、烤、炖汤等做法,我们家小朋友最喜欢的吃法是蒸排骨。蒸的烹饪方法能够最大程度地保留排骨的鲜美和营养。
最近我创新了一种蒸排骨的做法——南瓜蛋黄蒸排骨。搭配咸蛋黄和南瓜一起蒸,味道鲜香粉糯,排骨嫩滑,营养更全面,热量更足,最适合冬天吃了。说到蒸排骨,有的人可能会遇到排骨又老又柴的问题,其实是方法不对。接下来我将会详细介绍南瓜蛋黄蒸排骨的做法以及烹饪小贴士。
【准备食材】:适量排骨、南瓜、咸蛋黄、生姜、葱花以及油盐、酱油、蚝油、料酒、糖、淀粉等调料。
【开始制作】:
1. 准备食材,将排骨用清水浸泡20分钟去血水,南瓜切块,咸蛋黄压碎备用。
2. 腌制排骨,加入生姜丝、酱油、蚝油、料酒、糖和淀粉等调料,腌制30分钟。
3. 将咸蛋黄下锅蒸熟,压碎后与南瓜一起翻炒均匀。
4. 将南瓜铺在盘底,将腌制好的排骨均匀铺在上面,然后隔水蒸20分钟。
出锅后趁热撒上葱花提香,这样一道家常版的南瓜蛋黄蒸排骨就完成啦。这样蒸出来的排骨鲜滑,南瓜吸收了排骨和咸蛋黄的咸味,也变得特别鲜香粉糯。荤素搭配,营养更全面,蒸一蒸就好,不会上火,适合全家人享用。
【烹饪小Tips】:
1. 蒸排骨不建议用下锅焯水的方式去血水,这样会让肉质紧缩,不容易入味且口感会变老。
2. 腌制排骨时加入少许干淀粉,形成薄薄的一层糊,蒸出来的口感更嫩滑。
3. 蒸排骨时要控制好时间,一般沸水下锅隔水蒸,大火蒸15-20分钟即可。
家常菜就是那种让人久久不忘的味道,就像“妈妈的味道”一样。希望这道南瓜蛋黄蒸排骨能够让你满意,一起享受美食带来的快乐吧!如果你有任何意见或建议,欢迎在评论区给我留言哦。