蒸鱼怎么选?鲜嫩美味的小窍门大公开!


蒸鱼想要鲜嫩美味,关键在于选材和处理。首先,鱼要新鲜,最好选择当天的活鱼或者冰鲜鱼,这样肉质才够紧实且鲜美。常见的适合蒸的鱼有鲈鱼、鳕鱼、鲳鱼等,这些鱼刺少肉嫩,非常适合蒸。

选好鱼后,处理是关键。将鱼洗净,从鱼身两侧各切几刀,可以增加入味的面积。在鱼身两面均匀地抹上少许盐,腌制10分钟左右,这样可以使鱼肉更加紧实。接着,在鱼身上铺上姜片和葱段,可以去除腥味,同时增加鲜味。蒸的时候,水要开了再放鱼进去,蒸的时间根据鱼的大小和厚度来定,一般鲈鱼蒸10-12分钟,鲳鱼蒸7-8分钟为宜。蒸好后,撒上葱花,淋上热油,这样香气扑鼻的蒸鱼就完成了。

此外,蒸鱼的豉油汁也很重要,可以用生抽、蒸鱼豉油、糖和少许水调匀,淋在鱼身上,增加风味。记住,蒸鱼不要蒸太久,否则鱼肉会变老变硬,失去鲜嫩的口感。掌握了这些小窍门,你也能轻松做出鲜嫩美味的蒸鱼,享受鱼肉的鲜甜滋味。