教你做一道鲜美无比的冬瓜虾仁汤,简单易学又营养,厨房小白也能轻松搞定!
材料:
- 新鲜冬瓜 500克
- 鲜虾仁 200克(去壳去肠线)
- 姜几片
- 葱一根
- 盐适量
- 鸡精或味精少许(可选)
- 香油几滴(可选)
- 清水适量
做法:
1. 准备材料:将冬瓜去皮切块,虾仁洗净备用。姜切片,葱切段。
2. 煮冬瓜:在锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开后转小火煮至冬瓜透明,大约需要10-15分钟。
3. 炒虾仁:另起锅,热油后放入虾仁快速翻炒至变色,捞出备用。
4. 加入冬瓜:将煮好的冬瓜块捞出,放入炒好的虾仁,继续煮几分钟。
5. 调味:根据个人口味加入适量的盐和鸡精(如果使用),如果喜欢可以加一点香油增加香气。
6. 出锅前加入葱段:最后撒上葱花,轻轻翻拌均匀即可关火。
7. 装盘:将做好的冬瓜虾仁汤盛入碗中,热腾腾地端上桌。
小贴士:
- 选择新鲜的冬瓜和虾仁,这样汤的味道会更加鲜美。
- 虾仁要彻底清洗干净,去除沙线和肠线,以免影响口感。
- 冬瓜不宜煮得过熟,保持一定的脆度和清甜口感。
- 可以根据个人口味调整盐和鸡精的用量,但不要过多,以免掩盖了冬瓜的自然风味。
- 可以在汤中加入一些蔬菜如胡萝卜、玉米等,增加营养和色彩。
按照以上步骤,即使是厨房小白也能轻松做出一道美味的冬瓜虾仁汤。这道汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家人享用。