教你做一道鲜美无比的冬瓜虾仁汤,简单易学又营养,厨房小白也能轻松搞定!


材料:

- 新鲜冬瓜 500克

- 鲜虾仁 200克(去壳去肠线)

- 姜几片

- 葱一根

- 盐适量

- 鸡精或味精少许(可选)

- 香油几滴(可选)

- 清水适量

做法:

1. 准备材料:将冬瓜去皮切块,虾仁洗净备用。姜切片,葱切段。

2. 煮冬瓜:在锅中加入适量清水,放入姜片,大火烧开后转小火煮至冬瓜透明,大约需要10-15分钟。

3. 炒虾仁:另起锅,热油后放入虾仁快速翻炒至变色,捞出备用。

4. 加入冬瓜:将煮好的冬瓜块捞出,放入炒好的虾仁,继续煮几分钟。

5. 调味:根据个人口味加入适量的盐和鸡精(如果使用),如果喜欢可以加一点香油增加香气。

6. 出锅前加入葱段:最后撒上葱花,轻轻翻拌均匀即可关火。

7. 装盘:将做好的冬瓜虾仁汤盛入碗中,热腾腾地端上桌。

小贴士:

- 选择新鲜的冬瓜和虾仁,这样汤的味道会更加鲜美。

- 虾仁要彻底清洗干净,去除沙线和肠线,以免影响口感。

- 冬瓜不宜煮得过熟,保持一定的脆度和清甜口感。

- 可以根据个人口味调整盐和鸡精的用量,但不要过多,以免掩盖了冬瓜的自然风味。

- 可以在汤中加入一些蔬菜如胡萝卜、玉米等,增加营养和色彩。

按照以上步骤,即使是厨房小白也能轻松做出一道美味的冬瓜虾仁汤。这道汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合全家人享用。