教你做地道的铁锅鲶鱼,鲜香麻辣超下饭,步骤简单易上手
材料:
1. 新鲜鲶鱼一条(约500克)
2. 生姜几片
3. 大蒜几瓣
4. 干辣椒适量
5. 花椒适量
6. 豆瓣酱适量
7. 料酒适量
8. 生抽适量
9. 老抽少许
10. 白糖少许
11. 鸡精或味精少许
12. 食用油适量
13. 青红椒各适量(可选,增加颜色和口感)
14. 葱、香菜等装饰用(可选)
做法:
1. 准备材料:将鲶鱼洗净,去鳞去内脏,从腹部剖开,去掉黑膜和血块,切成段备用。姜切片,蒜拍碎,干辣椒剪成小段,花椒备好。
2. 腌制鱼:将切好的鱼段放入碗中,加入料酒、生抽、少许盐和胡椒粉,拌匀后腌制10分钟。
3. 炒制底料:锅中倒入适量油,油热后放入姜片、蒜末、干辣椒和花椒,小火炒出香味。
4. 爆香豆瓣酱:加入豆瓣酱继续翻炒至油色变红,释放出香味。
5. 加水炖煮:加入适量的水(没过鱼段),大火烧开后转小火慢炖,期间可以撇去浮沫。
6. 调味上色:待汤汁收紧,鱼肉熟透时,根据口味加入适量的白糖、老抽调色,并尝试味道,必要时可适当调整。
7. 出锅装盘:将炖好的鱼捞出摆盘,撒上葱花、香菜等装饰,即可上桌享用。
注意事项:
1. 鲶鱼处理时要小心,避免划伤手。
2. 炒制底料时火候要控制好,以免烧焦。
3. 炖煮过程中要注意观察水量,防止烧干。
4. 根据个人口味调整辣度和咸淡。
这道铁锅鲶鱼的关键在于底料的制作和炖煮的时间控制,以及最后的调味。通过简单的步骤,你可以在家中轻松做出一道美味的铁锅鲶鱼。