家常闰月鱼,简单又美味,新手也能轻松学会的食谱分享!


材料:

1. 新鲜鱼肉(如鲈鱼、鲫鱼等)500克

2. 姜片几片

3. 葱段适量

4. 料酒适量

5. 盐适量

6. 生抽酱油适量

7. 白糖少许

8. 胡椒粉少许

9. 淀粉适量

10. 食用油适量

11. 清水适量

做法:

1. 准备鱼肉:将鱼肉洗净,去掉鱼鳞和内脏,切成均匀的片或条状。

2. 腌制鱼肉:在鱼肉中加入少量盐、料酒、胡椒粉和淀粉,搅拌均匀后腌制10-15分钟。

3. 热锅凉油:锅中倒入足量的食用油,油温升至五成热时,放入腌制好的鱼肉,用中火煎至两面金黄。

4. 调味上色:加入适量的生抽酱油和少许白糖,翻炒均匀让鱼肉上色。

5. 加水炖煮:加入适量的清水,水量要没过鱼肉。大火烧开后转小火慢炖,直到鱼肉熟透。

6. 收汁出锅:待汤汁后,撒上葱花和姜片,翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

1. 选择新鲜的鱼肉是制作这道菜的关键,新鲜的鱼肉口感更佳。

2. 腌制鱼肉时,可以加入一些姜片和葱段,增加风味。

3. 煎鱼时要注意火候,避免煎糊。

4. 炖煮过程中,可以根据个人口味调整生抽和白糖的比例。

5. 收汁时要不断翻炒,防止粘锅。

这样一道家常闰月鱼就完成了,既简单又美味,非常适合家庭聚餐时制作。