新鲜豌豆这样做最美味,简单又好吃,赶紧试试吧!
新鲜豌豆确实是春夏时节的美味食材,处理得当的话,不仅简单还能做出让人赞不绝口的佳肴。要说最美味又简单的做法,我首推清炒豌豆。这道菜能最大限度保留豌豆的清香和原味,做法更是家常快手。
首先,处理豌豆要趁新鲜。买回来的新鲜豌豆,去掉外壳和细丝,留下饱满的豆粒。如果豌豆个头较大,可以稍微切小一点,这样更容易熟透。接着,在锅中烧开水,加入少许盐和几滴食用油(这样能让豌豆颜色更翠绿),把豌豆焯水大约1-2分钟,看到豌豆变成鲜绿色就可以捞出,沥干水分备用。这一步是为了让豌豆口感更脆,也能去除豆腥味。
然后,热锅凉油,油不用太多,热油后放入蒜末爆香,蒜末的香气能提升整道菜的味觉层次。蒜末炒香后,倒入焯好水的豌豆,大火快速翻炒均匀。因为豌豆已经焯水,所以炒的时间不用太长,大约翻炒1-2分钟,感觉豌豆熟了但还保持着脆嫩的口感时,就可以加入适量的盐调味。如果喜欢,可以再加一点点鸡精或味精提鲜。
最后,翻炒均匀后,撒上少许葱花增香,就可以出锅装盘了。这样一道色泽碧绿、口感清脆、味道鲜美的清炒豌豆就完成了!整个过程简单快捷,而且营养健康,非常适合作为家常菜或者配饭小菜。赶紧动手试试吧,相信你也会爱上这道简单又美味的清炒豌豆!
