海鲜蒸多少分钟能熟


海鲜蒸多少分钟能熟

随着秋意渐浓,霜降时节的到来,我们迎来了秋季的最后一个节气。而在十月海鲜盛宴中,众多海鲜已经迎来了最肥美的时刻。正是贴秋膘的好时机!在此,我特意为大家挑选了几道简单易学的海鲜烹饪方法,即使是厨房小白也能轻松上手!

首先是插蛏。蛏子富含铁元素,想要通过食补来补铁的朋友们,这道美味不容错过。插蛏是闽南地区的一道特色做法。将新鲜蛏子用淡盐水浸泡吐沙后,竖立插入深碗中,撒上姜丝,蒸15分钟即可。食用时记得去除蛏子肉上的沙包,口感更佳。

接下来是清蒸梭子蟹。相比大闸蟹,梭子蟹肉质更为鲜嫩。采用清蒸的方式,能够保留蟹肉的原汁原味。将梭子蟹刷洗干净,腹部朝上摆放,贴上姜片后入蒸箱蒸15分钟即可。享用时,记得去除鳃和肠等内脏。

爆炒蛤蜊也是一道美味的下饭菜。很多食客在海鲜店都会点这道菜,但外面的调料往往过重。其实,在家用简单的调料就能炒出美味的爆炒蛤蜊。将蛤蜊用淡盐水浸泡吐沙后,热油爆香姜蒜干辣椒,大火翻炒至蛤蜊开口,加盐和小葱即可出锅。

青椒炒大虾是一道看似复杂实则家常的快手菜。选用鲜活的基围虾,洗净后即可下锅翻炒。大虾易熟,无需开背。将青椒与姜丝爆炒后,加入大虾翻炒至变红即可。

韭菜炒扇贝则是另一道色香味俱佳的下饭菜。韭菜能够去除扇贝的腥味,只需简单的炒制即可。将韭菜与洗净的扇贝一同翻炒,加入料酒和盐调味即可。


海鲜蒸多少分钟能熟