教你电压力锅炖大骨头的正确秘诀,美味又营养!


电压力锅炖大骨头,想要美味又营养,其实并不难,掌握几个关键秘诀就能轻松搞定。首先,选择合适的骨头非常重要。猪筒骨、牛骨或者鸡架都是不错的选择,它们脂肪和骨头的比例适中,炖出来的汤既香浓又不油腻。

其次,焯水是关键步骤。将骨头放入冷水中,加入几片姜和一点料酒,大火烧开后撇去浮沫,再煮几分钟,这样可以让骨头中的血水和杂质排出,炖出来的汤才会清澈美味。焯水后,将骨头捞出,用清水冲洗干净,备用。

接着,将焯水后的骨头放入电压力锅中,加入足量的冷水,水量要没过骨头。然后加入姜片、葱段、料酒、盐、生抽、老抽等调味料。可以根据个人口味加入一些香料,如八角、桂皮、香叶等,增加汤的香气。

盖上电压力锅的盖子,选择“肉类”或者“炖煮”功能,通常设置为高压30分钟,自然泄压20分钟。等待电压力锅工作完成后,打开盖子,汤就已经炖好了。

最后,根据个人口味,可以加入一些青菜或者面条,再煮几分钟即可享用。这样炖出来的大骨头汤,不仅肉质酥烂,汤味浓郁,而且营养丰富,适合全家享用。

记住,炖大骨头的关键在于选择好的骨头、焯水彻底、调味得当,以及合理使用电压力锅的功能。掌握了这些秘诀,你也能轻松炖出美味又营养的电压力锅大骨头汤!