教你做滋补下奶鲫鱼汤，简单又营养，新手也能轻松学会！

想要制作一道简单又营养的滋补下奶鲫鱼汤，其实并不难，即使是新手也能轻松学会。首先，准备新鲜的鲫鱼一条，清洗干净后，用刀在鱼身上轻轻划几刀，有助于去除腥味。接着，将鲫鱼放入锅中，加入足够的水，放入姜片和葱段，大火煮开后转小火慢炖。在炖煮过程中，可以适当加入一些山药、红枣等食材，既能增加汤的滋补效果，又能丰富口感。炖至鱼肉酥烂，汤汁清亮，即可盛出。这款鲫鱼汤味道鲜美，营养丰富，非常适合产妇食用，有助于下奶和恢复身体。