超简单酸菜黑鱼片做法,在家轻松搞定美味大餐!
好的,没问题!这就为您奉上“超简单酸菜黑鱼片做法,在家轻松搞定美味大餐”的食谱:
超简单酸菜黑鱼片,在家轻松搞定美味大餐!
想吃酸菜鱼又觉得做法太复杂?别担心!这款超简单的酸菜黑鱼片,步骤少,耗时短,在家就能轻松搞定,让你和家人享受美味大餐!
【所需食材】
主料:
黑鱼片:200-300克(推荐选用草鱼、鲷鱼或巴沙鱼的黑肉部分,肉质嫩滑)
酸菜:100克(推荐使用四川泡酸菜,酸度适中,风味足,可以提前切丝)
辅料:
姜片:3-4片
蒜片:3-4瓣
干辣椒:2-3个(不吃辣可省略)
香菜:少许(用于装饰)
腌料:
料酒:1茶匙
生抽:1茶匙
淀粉:1茶匙
食用油:半茶匙
调味料:
高汤或清水:150毫升
盐:适量
食用油:适量(用于煎鱼和炒菜)
【制作步骤】
1. 处理鱼片:
黑鱼片洗净,用厨房纸吸干水分。
将腌料(料酒、生抽、淀粉、食用油)均匀涂抹在鱼片两面,轻轻抓匀,腌制10-15分钟。
2. 准备酸菜和辅料:
如果使用整颗酸菜,将其切碎成细丝。
姜切片,蒜切片,干辣椒剪成小段(怕辣可以去籽),香菜切段备用。
3. 煎鱼片:
平底锅烧热,倒入适量食用油,油热后放入姜片、蒜片、干辣椒段,小火煸炒出香味。
转中大火,放入腌好的鱼片,快速用中小火将两面煎至呈金黄色,鱼肉基本熟透即可盛出备用。注意不要煎太久,以免鱼肉变老。
4. 炒酸菜:
利用锅中底油(如果油不够可以再加一点),放入酸菜丝,大火翻炒。
将酸菜炒至出水,酸味稍微散发出来(约1-2分钟)。
5. 煮鱼片汤:
倒入高汤或清水,加入适量的盐调味。
大火烧开后,转中小火煮3-5分钟,让酸菜的味道充分融入汤中。
6. 完成:
将之前煎好的鱼片倒回锅中,轻轻搅拌均匀,让鱼片吸收酸菜汤汁。
汤汁再次烧开后,关火。
撒上香菜段作为点缀。
【小贴士】
选择鱼片时,新鲜度很重要,黑鱼肉质较嫩,处理时动作要轻柔。
腌鱼片时加一点油可以防止煎的时候粘锅。
煎鱼片时火不宜过大,避免外面焦了里面还没熟。
酸菜的种类和酸度不同,盐的用量请根据个人口味调整。
喜欢更浓郁口感的,可以在炒酸菜时加入一点蚝油。
好了,简单的超简单酸菜黑鱼片就完成啦!汤汁酸爽开胃,鱼片滑嫩鲜美,营养丰富又下饭。快动手做给家人尝尝吧,保证他们喜欢!祝您用餐愉快!