蒸饺皮和面的小窍门,让饺子皮又软又亮,简单易学超好吃!


想让蒸饺皮又软又亮,其实很简单!首先,和面时一定要用温水,水温大约在40度左右,用手指感觉温温的就行,这样能让面筋放松,更容易揉光滑。面粉和水的比例大概是1:0.38到0.4,可以根据面团的软硬度适当调整,但不要加太多水。

关键步骤是“三光”:面光、手光、盆光。将面粉倒入盆中,中间挖个小坑,倒入温水,边倒边用筷子搅拌成絮状,然后下手揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜醒至少30分钟。

醒好的面团再揉一会儿,搓成长条,切成小剂子,擀成中间稍厚、边缘薄的圆形饺子皮。如果想让饺子皮更亮,可以在擀皮时轻轻沾一点点干面粉。

最后,包馅时不要包太满,蒸的时候水要开,蒸大约8-10分钟就可以了。这样出来的饺子皮保证又软又亮,口感超棒!