维生素E胶囊外壳为什么会变软？别担心，这很正常！

维生素E胶囊外壳变软确实是一个常见的现象，这主要是因为胶囊壳的主要成分通常是明胶，而明胶是一种蛋白质。随着时间的推移，明胶会逐渐吸收周围环境中的水分，这个过程称为吸潮或水解。当明胶吸收了足够的水分后，其结构就会发生变化，变得更加柔软，甚至可能失去原有的硬度和透明度。

此外，温度和湿度的变化也会加速这一过程。例如，在潮湿的环境中或者温度波动较大的情况下，维生素E胶囊更容易变软。因此，为了保持胶囊的完整性和药效，建议将维生素E胶囊存放在干燥、阴凉的地方，避免暴露在阳光直射或高温环境中。

别担心，这种变软现象并不会影响维生素E的药效，只是胶囊壳的物理性质发生了改变。只要内容物没有受到污染或变质，仍然可以安全服用。