今天分享一道超级下饭的娃娃菜粉丝蒜蓉虾,简单易学,味道绝了,保证让你一吃就爱上!
娃娃菜粉丝蒜蓉虾
材料:
1. 新鲜娃娃菜一颗(约500克)
2. 粉丝一小把(约100克)
3. 蒜头几瓣(根据个人口味调整)
4. 生抽酱油适量
5. 老抽酱油少许(可选,用于上色)
6. 白糖少许
7. 盐适量
8. 鸡精或味精少许(可选)
9. 食用油适量
10. 清水适量
11. 辣椒(可选,如果喜欢辣味)
做法:
1. 准备食材:将娃娃菜洗净后切成适当大小的块状,粉丝提前用温水泡软。蒜头去皮拍碎备用。
2. 炒香蒜蓉:锅中加入适量的食用油,油热后放入蒜末爆香,注意火候不要太大以免糊掉。
3. 加入娃娃菜:将切好的娃娃菜倒入锅中翻炒至断生,这时可以根据个人口味加入少许盐和糖调味。
4. 加水炖煮:向锅中加入适量的清水,水量要没过娃娃菜。大火烧开后转小火慢炖,直到娃娃菜烂。
5. 加入粉丝:当娃娃菜快熟的时候,加入泡软的粉丝,继续炖煮几分钟,让粉丝充分吸收汤汁的味道。
6. 调味收汁:根据个人口味调整生抽、老抽和盐的比例,如果喜欢更鲜亮的色泽,可以加入少许鸡精或味精提鲜。待汤汁时即可出锅。
7. 装盘上桌:将做好的娃娃菜粉丝蒜蓉虾盛入盘中,撒上一些葱花或者香菜点缀,一道美味的下饭菜就完成了。
小贴士:
1. 娃娃菜选择新鲜的,口感更佳。
2. 粉丝不宜泡得太久,否则容易烂,影响口感。
3. 蒜蓉的量可以根据个人口味来调整,喜欢蒜香味重的可以适当多放一些。
4. 炖煮过程中要注意火候,避免烧焦。
5. 如果喜欢辣味,可以在最后加入一些辣椒一起炒制。
这道娃娃菜粉丝蒜蓉虾不仅味道鲜美,而且营养丰富,非常适合家庭聚餐或是朋友聚会时的美食佳肴。希望你尝试之后能够爱上这道简单又美味的家常菜!