红薯加面粉最简单做法
冬季是红薯的盛宴,这个平凡而实惠的食材在菜市场上总是能吸引我的目光。每次看到红心的红薯,总会忍不住买上几根,无论是蒸食还是制作成美味的红薯糕,都是令人百吃不厌的好食材。红薯不仅含有丰富的蛋白质,还能补充大米和面粉中所缺乏的营养,经常食用可以提高营养利用率,使身体更加健康,甚至有延年益寿的效果。
今天我要分享一种红薯糕的做法,无需烤制,无需油炸,吃起来不会上火,而且做法非常简单,既可以作为早餐,也可以作为零食。通过将红薯、牛奶和糯米粉巧妙搭配,制作出来的红薯糕口感Q弹软糯,层次丰富,清香宜人。
【红薯糕制作指南】
主要材料:红薯240克,牛奶150克,糯米粉100克(其中80克用于制作,20克备用),土豆淀粉20克,白糖30克,食用油适量,炒熟的糯米粉50克。
【详细步骤】
第一步:选择红心的红薯,洗净削皮后切片,蒸至软烂。
第二步:将蒸熟的红薯与牛奶放入料理机中打成细腻的红薯糊。
第三步:在大盘中加入打好的红薯糊、糯米粉、土豆淀粉、白糖,充分搅拌均匀至无干粉颗粒。
第四步:加入食用油,继续搅拌均匀。
第五步:将搅拌好的红薯糊放入开水中蒸25分钟至熟透。
第六步:取出蒸熟的红薯糊,搅拌至细腻,然后揉成面团。
第七步:将面团放在保鲜膜上,整理成长方形,包裹保鲜膜后冷藏1小时。
第八步:在炒锅中炒熟糯米粉备用。将冷藏后的红薯糕放在案板上,表面撒上炒熟的糯米粉,用擀面杖擀成薄片。
第九步:将擀好的红薯糕卷起来,切成小段装盘即可食用。
小贴士:
1. 红薯糕较黏,制作时需多撒糕粉以防粘连。
2. 制作好的红薯糕尽量一次性食用完毕,不宜长时间存放。
今天的美食分享就到这里啦,希望大家喜欢。欢迎留言评论关注,共同交流美食心得。喜欢美食的朋友赶快收藏起来吧,关注我的美食账号,每天都会带来不一样的美味!让我们一起在美食的世界里遨游!