保养手册说两万公里换二保，但朋友说五千公里就最好，到底该听谁的？

这个问题涉及到车辆保养的实际操作与理论标准之间的关系。根据您的保养手册，两万公里进行第二次保养是制造商建议的周期，这个建议是基于大多数车辆在正常使用条件下的磨损情况和性能要求。然而，您的朋友提出的五千公里就进行保养的建议，可能更适用于一些高性能车辆或者经常在恶劣条件下行驶的车辆，因为这类车辆可能会更快地积累油泥和杂质，从而影响发动机性能。

实际上，车辆的保养周期应该根据车辆的实际使用情况、行驶环境以及制造商的具体建议来决定。如果您的车辆经常在多尘、多沙或者路况复杂的环境中行驶，那么提前进行保养可能是有益的。相反，如果您的车辆主要在良好的路况下行驶，那么按照保养手册的建议进行保养可能就足够了。

最终，您可以根据自己的车辆使用情况和偏好来决定保养周期。如果您对车辆的保养周期有疑问，可以咨询专业的汽车维修技师，他们可以根据您的具体情况给出更准确的建议。