自制阿胶糕放了一年还能吃吗（女人不要在吃阿胶糕了，后果很严重）

作者在网络公司工作，面临现今工作难寻、竞争激烈的挑战。由于我性格坚韧，对事业怀有深厚的期望，时常以工作为重心，力求在职场上实现自我证明并不逊于男性同行。为应对这种压力，我常常加班熬夜。

在大学时期，我曾坚持每晚五公里长跑，对自己的健康颇为自信，体能测试成绩总是优秀。对于偶尔的熬夜和加班，我曾以为自己年轻力壮，能够承受得住。压力与忙碌渐渐侵蚀了我的健康。一次偶然间，我在凌晨洗漱时，惊讶地发现浓密的黑发中已掺杂了几缕白发。心情的、伤心、难过难以言表，那时的我尚未步入三十岁的门槛。

当晚我辗转难眠。次日我决定请个半天假，专门前往美发机构染黑头发并做个造型，希望借此掩盖长白发的现实。身体的真实状况无法掩盖。长时间面对电脑、承受辐射与灰尘的影响，我的肤色逐渐黯淡并出现色斑，只能依赖厚厚的粉底来遮盖。精力也不如从前旺盛，曾经的熬夜精神仿佛消失殆尽，现在的我容易感到浑身乏力。睡眠质量下降，夜晚翻来覆去难以入睡。

家人始终是我最坚强的后盾。妈妈不放心我目前的状况，不顾路途遥远来到北京照顾我。她带来了家乡的特产——阿胶糕。我对阿胶糕并不陌生，家中长辈常食，声称对女性大有补益。但我作为年轻人，一直未予足够重视，更偏好于现代保养品如复合维生素片。

妈妈的阿胶糕却带来了奇迹。在我应付性食用半个月后，失眠的状况奇迹般好转，再也不用依赖数羊入睡。于是我开始认真对待阿胶糕，按照妈妈的建议每日食用。身体逐渐不再疲惫无力，面色也恢复光彩，情绪更为开朗。

我深感惊奇，开始深入研究阿胶糕的效用。阿胶源自驴皮中的胶原蛋白层，富含易吸收的胶原蛋白及其他多种矿物质和氨基酸。古代诗人的诗句也证实了阿胶的美容奥秘。而现代女性往往为了追求表面美丽不惜花费巨资寻找特效化妆品，却忽略了健康才是真正的美丽之源。如同我们的老祖宗所告诫的，“女子以血为本”，只有气血充足才能显现真正的健康与美丽。

此次经历让我深刻认识到保养的重要性，无论年龄大小，都不应忽视健康。正如一辆车需要定期保养才能保持良好的运行状态一样，我们的身体也需要精心呵护。不能等到身体机能衰退才想起保养，那可能为时已晚。为了自身的健康与美丽，我决定长期食用阿胶糕。