马齿菜吃了有什么好处（菜园子里的野菜，是血管的救星！）

嗨，各位朋友们！今天我来跟大家聊聊农村菜园子里的一种野菜——马齿苋。

先从它的外貌说起。马齿苋的茎红红的，喜欢贴地而生，宛如一个喜欢躺平的人，伸展得到处都是。它的茎一节节的，肉质饱满，你轻轻掐一下，还会流出水来。叶子小巧可爱，像举着小盾牌一样，密密麻麻地长在茎上。开花的时候，花朵并不显眼，需要仔细观察才能发现。它的果实是小小的蒴果，内含许多微小的种子。这些种子生命力顽强，一旦落地，就能生长出一片新的马齿苋。

马齿苋对生长环境并不挑剔，路边、荒地甚至沟渠旁都能见到它的身影。它耐旱耐热，即使长时间不下雨，烈日暴晒也无法将其征服。它并不耐寒，一到冬天就消失了。

马齿苋在菜园子里让农民朋友们感到既爱又恨。因为它喜欢和蔬菜争抢阳光、水分和肥料，导致蔬菜生长不良。农民们辛苦种植的蔬菜，被马齿苋抢占资源，产量受到影响。每次去菜园除草，都需要先铲除马齿苋，否则它会越长越多，甚至霸占整个菜园。

马齿苋并非一无是处。它可以作为食材，摘回来后洗净，可以凉拌、包饺子或包子，味道鲜美。很多人喜欢食用马齿苋，是为了尝鲜和追求健康。

除此之外，马齿苋还有用价值。它具有清热解毒的功效，对血管也有好处，可以疏通和保养血管。马齿苋还可以作为家畜饲料。农村人拔下的马齿苋，可以切碎煮熟后喂猪，成为猪的优质饲料。这样不仅清除了地里的马齿苋，还节省了饲料费用，一举两得。

如果这篇文章对你有所启发和帮助，请关注我并点个赞吧！非常感谢大家的大力支持！

（备注：本篇文章为科普性质，不构成用建议，请遵医嘱。）