理解“为赋新词强说愁”其实很简单，就是假装自己有很多烦恼。

“为赋新词强说愁”的意思就是，为了显得有文采、有深度，或者为了吸引别人的注意，而故意编造或夸大自己的烦恼和忧愁。简单来说，就是假装自己有很多烦恼。