176米80公斤算胖吗？这得看比例啦！不同人标准不一样，得看体脂率才准确。

体重和身高是衡量一个人是否肥胖的常用指标，但确实需要结合体脂率等因素来综合判断。176米80公斤的人，如果按照BMI指数（身体质量指数）来计算，其BMI值为80÷(1.76×1.76)≈24.22，属于正常体重范围的上限，并未达到肥胖的标准（BMI≥28）。然而，BMI并不能完全反映一个人的健康状况，因为肌肉量较重的人也可能有较高的BMI值，但并不属于肥胖。

体脂率是衡量体内脂肪所占比例的指标，更能准确地反映一个人的健康状况。成年男性的健康体脂率通常在15%-20%之间，而女性则稍高一些，在20%-25%之间。如果176米80公斤的人体脂率过高，即使BMI值在正常范围内，也可能存在肥胖相关健康风险。

因此，要准确判断一个人是否肥胖，需要综合考虑身高、体重和体脂率等因素。建议进行专业的体脂率检测，以获得更准确的评估结果。同时，保持健康的饮食习惯和适量的运动，对于维持健康的体重和体脂率至关重要。