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颈动脉斑块：一种你需要了解的常见疾病
众所周知，随着年龄的增长，健康问题也会随之增多。今天我们要聊的是颈动脉斑块问题。到底什么是颈动脉斑块？遇到这种情况应该怎么做？接下来就让我们一起了解一下。
专家表示，颈动脉斑块是血液中的血脂颗粒在血管壁上沉积，通过一系列免疫反应形成的。这一现象在我国四十岁以上的人群中相当普遍，检出率已经达到了惊人的四十岁以上人群的四十个百分点，而在六十岁以上的人群中，几乎百分之百都会被检测出颈动脉斑块的存在。
面对颈动脉斑块问题，很多人可能会问，它会给我们的生活带来哪些不适？早期可能没有明显症状，但随着斑块逐渐增大，可能导致头部缺血缺氧，引发头晕头痛等症状。更严重的是，如果斑块脱落并随血流进入大脑，堵塞细小血管，可能导致脑中风。这时可能会出现偏瘫、失语、口角歪斜甚至意识障碍等症状。这无疑是一个警示，我们应该认真对待并积极采取措施预防颈动脉斑块的出现和加重。同时更要定期进行身体检查及时了解和观察自己的身体情况！还要根据自己的年龄注意平时生活中的危险事项及产生的疾病状况及早筛查和治疗。出现不良状况早干预、早治疗及早介入效果最佳。同时要尽可能调整好自己的生活习惯来改善或避免这种状况。保持饮食均衡也非常重要多食用富含可溶性膳食纤维的食物、多吃深海鱼这些都对保持心血管健康大有裨益此外要注意合理运动保持良好的作息避免熬夜并控制血压、血糖、血脂水平同时保持良好的心态很重要！避免过度劳累和精神压力过大避免颈动脉斑块的形成及其可能带来的风险总之年龄增长是我们无法避免的问题但通过调整生活方式和饮食习惯我们可以有效地预防和控制颈动脉斑块的形成从而维护我们的健康。
