最全30种水果名称大盘点，让你一次性认识各种水果！

水果是自然界赐予我们的美味佳肴，它们不仅口感多样，而且富含各种维生素和矿物质，对身体健康大有裨益。今天，我们就来一次性地认识各种水果，从常见的到不太常见的，总共有30种，让你大开眼界！

1. 苹果：被誉为“水果之王”，口感脆甜，富含维生素C。

2. 香蕉：富含钾和维生素B6，是能量补充的好选择。

3. 橙子：维生素C的宝库，适合感冒时食用。

4. 葡萄：有多种颜色，富含抗氧化剂。

5. 草莓：低热量，高维生素C，口感甜美。

6. 蓝莓：被称为“超级水果”，富含抗氧化剂。

7. 芒果：热带水果，口感香甜，富含维生素C。

8. 西瓜：夏季解暑佳品，水分充足，热量低。

9. 梨：富含膳食纤维，有助于消化。

10. 桃子：口感甜美，富含维生素C。

11. 李子：酸甜可口，富含维生素A和C。

12. 樱桃：抗氧化剂含量高，适合心脏健康。

13. 无花果：富含膳食纤维和维生素。

14. 枇杷：夏季水果，口感软糯，富含维生素C。

15. 柿子：富含维生素C和膳食纤维。

16. 猕猴桃：维生素C含量极高，被称为“维C之王”。

17. 柠檬：富含柠檬酸，适合制作饮料。

18. 青梅：适合腌制，富含有机酸。

19. 石榴：富含维生素C和抗氧化剂。

20. 红枣：富含维生素和矿物质，适合补血。

21. 荔枝：夏季水果，口感甜美，富含维生素C。

22. 龙眼：口感软糯，富含维生素和矿物质。

23. 椰子：适合制作饮品，富含脂肪和纤维。

24. 椰枣：富含膳食纤维和矿物质。

25. 芒果干：天然的零食，富含维生素A和C。

26. 草莓干：低热量，富含抗氧化剂。

27. 葡萄干：富含铁质，适合贫血者食用。

28. 柑橘：富含维生素C，适合感冒时食用。

29. 柚子：富含维生素C和膳食纤维。

30. 油桃：口感甜美，富含维生素A和C。

通过这次大盘点，我们不仅认识到了各种水果的名称，还了解了它们的一些营养价值。希望你在日常生活中能够多吃水果，保持健康！