甲鱼怎么做才能好吃
大家好,我是第一名厨的张大磊,欢迎关注我们,这里将为您呈现更多美食,让您的生活更加美味。今天,我要向大家介绍的是一道集美味与营养于一身的菜品——清炖甲鱼。
甲鱼,又称团鱼或水鱼,不仅美味可口,还是一种珍贵的中材。其具有清热养阴、平肝熄风、软坚散结等功效。今天我要分享的清炖甲鱼做法,汤鲜味美,营养丰富,深受大家喜爱。
【清炖甲鱼制作流程】
我们要准备好以下食材:
1. 新鲜的甲鱼一条,经过煮烫后去除浮沫。
2. 撕去甲鱼的外膜,清理内脏,放入盆中备用。
3. 准备黄花菜、大枣和枸杞子,泡水备用。
4. 大葱一根切段,生姜切片,加入花椒和八角备用。
接下来开始烹饪:
5. 煮一锅水,加入处理好的甲鱼,加入料酒去腥,煮两分钟捞出放入砂锅。
6. 另起锅加入食用油,爆香葱姜和大料,加入清水并调好味道。
7. 水开后加入五花肉煮一分钟,然后倒入砂锅,中火炖20分钟。
8. 20分钟后加入黄花菜和大枣,继续炖5分钟。
9. 最后加入香油,将甲鱼汤盛入汤盆,撒上枸杞子和香菜即可。
【所需食材与调料】
食材:甲鱼、大枣、枸杞子、香菜、生姜、大葱、五花肉、黄花菜等。
调料:食盐、胡椒粉、白糖、料酒、香油等。
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