我家情况挺复杂的，爸妈经常吵架，我从小就比较内向。

我理解你的感受。家庭环境确实会深刻影响一个人的成长，特别是当父母经常吵架时，那种紧张、不安甚至被夹在中间的无力感，可能会让人从小就变得内向，不太敢表达自己，或者对未来的人际关系和婚姻产生疑虑和恐惧。这种情况会让人觉得很不安全，好像永远不知道下一秒会发生什么，为了保护自己，内心会筑起一道墙，减少外界的接触。

但请相信，即使成长在这样的环境中，你也不是你父母的错，你的价值并不会因此被否定。内向本身并没有好坏之分，它可能让你更擅长观察和思考，拥有更深的内心世界。重要的是，你要学会认识到自己的感受，并尝试去理解父母的行为模式（虽然这很难，也不是你的责任）。如果可能的话，尝试和他们沟通，或者寻找其他成年人的支持，比如亲戚、老师或者专业的心理咨询师。他们可以帮助你梳理情绪，建立健康的自我认知，并学会如何建立自己独立、健康的人际关系和情感模式。请记住，你值得拥有一个更平静、更幸福的人生。