排草其实还有个名字叫艾草，夏天用它能祛湿除菌，挺有用的！

排草，这种在乡间田野常见的植物，其实还有一个更亲切的名字——艾草。尤其是在炎热的夏天，艾草的作用更是不可小觑。它以其独特的香气和丰富的药用价值，成为了我们生活中不可或缺的健康之选。

艾草的主要功效之一就是祛湿除菌。夏天天气湿热，很多人容易感到身体沉重、疲倦，甚至出现湿疹等问题。这时候，艾草就能发挥它的作用了。通过燃烧艾草，我们可以制作成艾灸，用于身体的各个穴位，帮助驱散体内的湿气，缓解身体的疲劳感。同时，艾草的抗菌特性也非常强，能够有效抑制各种细菌和病毒的滋生，保护我们的身体健康。

除了祛湿除菌，艾草还有许多其他用途。比如，用艾草泡脚可以促进血液循环，缓解脚部疲劳；用艾草煮水喝，可以帮助消化，改善肠胃功能。此外，艾草还可以用来制作香囊，挂在身上不仅可以驱蚊，还能带来清新的香气，让人感到愉悦。

总之，艾草是一种非常实用的植物，无论是在夏天还是平时，都能为我们带来健康和舒适。所以，下次看到排草或者艾草时，不妨好好利用它，让我们的生活更加健康美好。