晚上吃柚子真的没问题，助消化还解腻，但胃不好的人少吃点哦！

关于晚上吃柚子的问题，确实有一些说法认为晚上吃柚子是有益的。有些人觉得柚子可以帮助消化，并且具有一定的解腻效果。柚子含有丰富的水分和膳食纤维，这些成分对于促进肠道蠕动、帮助消化有一定的积极作用。此外，柚子中的某些成分还可能有助于降低血脂，对于需要控制饮食的人来说，适量食用柚子可能是一个不错的选择。

然而，需要注意的是，并不是所有人都适合晚上吃柚子，尤其是胃不好的人。柚子性寒，对于胃黏膜比较敏感的人来说，可能会刺激胃酸分泌，导致胃部不适。因此，胃不好的人在晚上吃柚子时应该适量，最好选择在饭后食用，以减少对胃部的直接刺激。此外，如果晚上有熬夜的习惯，消化功能会相对较弱，此时更应该谨慎食用柚子。

总的来说，晚上适量食用柚子对于消化和解腻有一定的帮助，但胃不好的人需要特别注意，最好在医生的指导下进行食用。保持健康的饮食习惯，结合适量的运动和良好的作息，才能更好地维护身体健康。