薄荷糖为什么不能多吃

咖啡对于打工人群而言，如同生命的“能量之源”

有些人一天之内竟要喝上好几杯

医生提醒

咖啡虽好，可不能贪杯哦

最近，杭州的张女士（化名）总感觉嗓子疼痛，早晨起床时，似乎有异物感，喝水时感觉像吞刀片一样痛苦，甚至有时会感到干痒。一开始，张女士以为是普通的痛，自行服用了一些消炎后，症状稍有缓解。之后她的不适情况反复发作，有时甚至伴有胃痛和反酸的症状。无奈之下，张女士只好前往浙江省医院就诊。经过医生的喉镜检查，发现张女士的咽喉部位红肿，经过详细询问，医生了解到张女士的生活习惯可能是导致这一切的魁祸首。

原来，张女士每天大量饮用咖啡，同时因为工作繁忙，经常不能按时吃饭，导致胃酸反流至咽喉，引发了反流性咽喉炎。这种病症并不是单纯的咽喉炎，而是由于胃内容物反流刺激咽喉导致的炎症。患者可能会出现咽部异物感、声嘶、慢性咳嗽等症状。

反流性咽喉炎常常与普通慢性咽喉炎混淆。除了咽部不适外，反流性咽喉炎还可能伴有慢性咳嗽、反酸、烧心、胸痛等症状。治疗方法包括一般治疗、物治疗和手术治疗。医生指出，治疗反流性咽喉炎首先要从胃部着手，调整生活方式和饮食习惯是关键。

对于张女士来说，减少咖啡摄入是首要调整的方向。咖啡中的某些成分可能刺激胃酸，加重反流症状。除了咖啡，高糖、高脂、辛辣、油腻等刺激性食物也应尽量避免。保持饮食均衡，少食多餐，避免暴饮暴食，也有助于缓解症状。

除了调整生活习惯和饮食习惯，物治疗也是重要的一环。抑酸物如奥美拉唑等可以抑制胃酸，减轻反流症状。如果物治疗效果不佳，且症状严重，也可以考虑手术治疗。

医生提醒，虽然咖啡具有提神醒脑等功效，但并不是所有人都适宜饮用。特定人群如反流性疾病患者、消化性溃疡患者等应慎饮咖啡。健康成年人每日摄入的量也不宜超过300-400毫克，即一天饮用不超过两杯。

浙江省医院耳鼻咽喉科是省内最具发展潜力的科室之一，综合治疗水平领先。科室引进先进的设备和技术，如二氧化碳激光等，广泛应用于耳鼻喉科疾病的微创治疗，为喉癌全喉切除术后患者解决发音问题。科室在鼻息肉、鼻窦炎的微创手术治疗方面也有丰富经验。

（供稿：浙江省医院）