常喝五味子泡酒对身体好，但要注意适量哦！

常喝五味子泡酒对身体确实有好处，因为五味子富含多种对人体有益的成分，如五味子素、挥发油等，具有补益肝肾、宁心安神、敛肺止咳等功效。适量饮用可以帮助改善睡眠质量、缓解疲劳、增强免疫力等。

但是，饮用五味子泡酒需要注意适量。过量饮用可能会导致身体不适，如头晕、恶心等。此外，五味子泡酒并非适合所有人，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及患有严重疾病的人群应谨慎饮用或避免饮用。建议在饮用前咨询医生或专业人士的意见，以确保安全健康。