为什么照镜子脸是歪的
随着三伏天的到来，天气愈发炎热，许多人都开启了空调以求凉爽。过度贪凉却可能引发健康问题。近日，一则关于章阿姨因吹空调导致面瘫的新闻引起了广泛关注。
章阿姨是一位60岁的老人，她最怕过夏天。酷暑难耐，她常常食欲不振，稍微动一动就会大汗淋漓。有一天晚上，她跳完广场舞回家后，为了迅速降温，便打开了空调，将风速调至最大，直接对着空调的出风口吹风，然后安然入睡。
第二天早上醒来后，章阿姨感觉面部异常，刷牙时水从嘴角流出，右侧脸部僵硬，说话也不利索。照镜子时，她惊讶地发现自己的右边脸和嘴巴都歪了。章阿姨立即就医，经杭州市一医院内科的张灏副医师诊断，她是因长时间吹空调导致受凉，进而引发了面炎，俗称面瘫。
张灏医生指出，吹空调是面瘫的诱发因素之一，但并不是直接因素。夏天天气炎热，全身毛孔开放，长时间吹空调或对着空调直吹，面部的神管容易受到冷刺激，引发、缺血等，进而导致损伤，出现面麻痹。受凉也容易使人免疫力下降，从而激活感觉纤维内的带状疱疹，影响面部的控制功能。
面瘫患者常表现为口角歪斜、鼻唇沟消失、闭眼不全等症状。张灏医生提醒，一旦出现上述症状，应尽早到正规医院接受治疗。虽然70%至80%的患者经过中西医结合治疗能够基本恢复，但如果不及时治疗或护理不当，可能会留下后遗症。
为了帮助面瘫患者康复，张灏医生推荐了一些简单的锻炼方法。患者可以进行吹气球训练或对着镜子做“鬼脸”，这些动作有助于面部肌肉的恢复。
除了面瘫，长期吹空调还可能导致咽喉干燥、皮肤发干、鼻塞、头晕等多种症状。正确吹空调也是夏季保健的重要一环。专家建议，每周清洁空调，保持适宜的室内温度，避免空调冷风直吹，避免长时间吹空调等。出汗后不要立即吹空调，也要避免在空气湿度较低的环境下长时间使用空调。通过合理的使用空调和科学的锻炼方法，我们才能在享受清凉的同时保持健康。
