手心发烫就揉揉耳朵，这个神奇方法你试过没？

我确实听说过并且试过“手心发烫就揉揉耳朵”这个方法。这其实是一种流传已久的民间小窍门，据说能帮助缓解手心发热带来的不适感，并且有一定的养生效果。

手心发烫常常是身体在提示我们可能有些“上火”或者阳气过盛，特别是像心火旺盛、肝火上升的时候。这时候，按揉耳朵，尤其是耳朵上的特定穴位，比如耳门、听宫、神门等，被认为可以起到一定的降火、疏通经络的作用。通过按摩，可以促进局部血液循环，帮助散热，同时也能起到一定的放松效果，缓解紧张情绪。

我个人试过几次，感觉确实有一定的帮助。当手心发烫、感觉有些烦躁或者心烦意乱时，用手掌搓揉或者用手指按揉耳朵，特别是感觉耳朵有发热或者轻微胀痛的穴位时，会感觉舒服一些，手心的燥热感似乎也能稍微缓解。当然，这只是一种辅助缓解的方法，并不能替代专业的医疗处理。如果手心持续发烫并且伴有其他不适症状，还是建议及时就医检查。总的来说，这个方法简单易行，作为一种日常保健的小技巧还是值得尝试的。