看到别人成功我就心里不舒服，这到底是咋回事啊？

这种感觉其实相当普遍，很多人都会遇到。当你看到别人成功时心里不舒服，可能源于多种心理因素。首先，这可能与你自身的比较心理有关。在看到别人取得成就时，你可能会不自觉地拿自己的现状与之比较，如果觉得自己不如对方，就容易产生失落、嫉妒或焦虑的情绪。这种感觉是人之常情，但关键在于如何处理它。

其次，这可能反映了你内心深处对成功的渴望和对自己现状的不满。看到别人成功，可能会激发你对成功的渴望，同时也让你更加意识到自己尚未达到的目标，从而引发不舒服的感觉。

此外，社会和文化环境也可能影响你的感受。在某些文化中，成功被视为个人价值和能力的体现，这种观念可能会让你更加关注他人的成就，并对自己产生更高的期望。

为了应对这种感觉，你可以尝试以下方法：首先，学会调整自己的心态，认识到每个人的成长和成功都有自己的节奏和路径，不必过分与他人比较。其次，设定自己的目标和追求，专注于自己的成长和发展，不断提升自己的能力和价值。最后，学会欣赏他人的成功，将其视为激励和启发，从中学习和借鉴，为自己的成功铺路。

记住，每个人的旅程都是独一无二的，重要的是保持积极的心态，努力追求自己的梦想和目标。