超简单果蔬馒头做法,营养美味超棒,懒人必备秘方!
超简单果蔬馒头的做法真的超级简单,而且营养美味,非常适合懒人朋友们尝试。首先,你需要准备一些基本的材料,比如面粉、酵母、糖和盐。然后,你可以加入一些你喜欢的果蔬,比如胡萝卜、南瓜、菠菜或者香蕉,这些不仅可以增加馒头的颜色,还能丰富其营养。
制作过程也非常简单。首先,将酵母和糖溶解在温水中,静置几分钟。然后,将面粉和盐混合,加入酵母水,揉成面团。之后,将切好的果蔬块加入面团中,轻轻揉匀。让面团发酵至原来的两倍大,然后再次揉匀,分成小剂子,搓成圆形馒头。
最后,将馒头放在蒸锅里,大火蒸15分钟左右即可。蒸好的馒头松软可口,充满了果蔬的香气和营养。这样一款超简单果蔬馒头,不仅美味,还能为你的饮食增添丰富的营养,绝对是懒人必备的秘方!
