中午吃饱了，下午才有劲儿干活，所以午饭当然算在八小时内啦！

您提到的“午饭当然算在八小时内啦！”这句话似乎表达了一种观点，即认为午餐时间应该计入工作时间的计算中。这个观点可能并不符合大多数和地区的劳动法规。

根据多数的劳动法规定，工作时间通常被定义为从员工开始工作到结束工作的时间段。这包括了员工的休息时间、用餐时间以及任何规定的工作中断。如果一个员工在中午有固定的午餐时间，那么这段时间应当被视为工作时间的一部分。

例如，在，根据《公平劳动标准法》（FLSA），雇主必须遵守一系列关于工作时间和休息时间的规定。这些规定确保员工有足够的时间进食和休息，以保持工作效率和健康。如果雇主没有提供足够的休息时间，员工可能会面临法律后果。

在，《劳动法》也规定了劳动者的工作时间和休息时间，其中包括了午休时间。如果员工在中午有固定的用餐时间，那么这段时间应当计入工作时间。

如果您所在的或地区有不同的法律规定，请参考当地的劳动法规来确定午餐是否算作工作时间。如果您对工作时间有疑问，可以咨询专业的法律顾问或人力资源部门，以确保您的权益得到保护。