番茄鱼尽量少吃，因为番茄和鱼肉搭配可能影响消化，增加肠胃负担，长期食用对健康不利。

番茄鱼确实应该尽量少吃。这是因为番茄中的某些成分，特别是经过烹饪后，可能会与鱼肉中的蛋白质发生反应，产生不易消化的物质。这种反应不仅会增加肠胃的负担，还可能导致消化不良、胃痛甚至更为严重的肠胃问题。长期食用番茄鱼，可能会对消化系统造成持续的损害，影响整体健康。因此，为了保护我们的肠胃健康，建议减少番茄鱼这类食物的摄入频率，选择更易消化的搭配，以维护身体的长期福祉。