家常素肚丝做法,10个简单美味不油腻,轻松学会!


家常素肚丝做法,10个简单美味不油腻,轻松学会!

1. 青椒素肚丝:

材料:青椒、木耳、胡萝卜、生抽、老抽、糖、盐。

做法:木耳胡萝卜切丝,青椒切丝。锅中放油,先炒胡萝卜丝,再加木耳丝和青椒丝,炒至断生,加入素肚丝,调入生抽、老抽、糖和盐,翻炒均匀即可。

2. 蒜蓉素肚丝:

材料:素肚丝、蒜末、生抽、蚝油、糖、水淀粉。

做法:素肚丝焯水后切丝。锅中放油,爆香蒜末,加入素肚丝,调入生抽、蚝油、糖,翻炒均匀,用水淀粉勾芡,出锅前撒上葱花。

3. 麻婆素肚丝:

材料:素肚丝、豆瓣酱、生抽、花椒粉、辣椒粉、葱花。

做法:锅中放油,炒香豆瓣酱,加入素肚丝,炒出红油,调入生抽,撒上花椒粉和辣椒粉,翻炒均匀,出锅前撒上葱花。

4. 素肚丝炒豆角:

材料:素肚丝、豆角、生抽、盐、蒜末。

做法:豆角切段,素肚丝切丝。锅中放油,先炒豆角至断生,再加入素肚丝和蒜末,调入生抽和盐,翻炒均匀即可。

5. 素肚丝炒藕片:

材料:素肚丝、藕片、生抽、醋、盐。

做法:藕片切片,素肚丝切丝。锅中放油,先炒藕片至断生,再加入素肚丝,调入生抽、醋和盐,翻炒均匀即可。

6. 素肚丝炒花菜:

材料:素肚丝、花菜、生抽、盐、蒜末。

做法:花菜拆成小朵,素肚丝切丝。锅中放油,先炒花菜至断生,再加入素肚丝和蒜末,调入生抽和盐,翻炒均匀即可。

7. 素肚丝汤:

材料:素肚丝、豆腐、青菜、盐、鸡精。

做法:锅中加水,放入素肚丝和豆腐,煮沸后加入青菜,调入盐和鸡精,煮几分钟即可。

8. 素肚丝拌黄瓜:

材料:素肚丝、黄瓜、蒜末、生抽、醋、香油。

做法:黄瓜切丝,素肚丝切丝。将黄瓜丝和素肚丝混合,加入蒜末、生抽、醋和香油,搅拌均匀即可。

9. 素肚丝蒸豆腐:

材料:素肚丝、豆腐、生抽、蚝油、葱花。

做法:豆腐切块,素肚丝切丝铺在豆腐上,调入生抽和蚝油,撒上葱花,蒸10分钟即可。

10. 素肚丝炒木耳:

材料:素肚丝、木耳、胡萝卜、生抽、盐。

做法:木耳、胡萝卜切丝,素肚丝切丝。锅中放油,先炒胡萝卜丝,再加木耳丝和素肚丝,调入生抽和盐,翻炒均匀即可。