芋头没煮熟就吃，小心中毒，肠胃遭罪！

朋友们，一定注意！芋头没煮熟就吃，后果可大啦！芋头里含有一种叫做“草酸钙”的天然物质，这些小颗粒如果没被高温破坏，直接进入我们的肠胃，就会像砂纸一样摩擦，导致口腔、喉咙、肠胃黏膜出现红肿、刺痛甚至划伤，吃下去后感觉就像吞了玻璃碴，疼痛难忍，严重时还会引起呕吐、腹泻等急性肠胃炎症状，真是“肠胃遭罪”啊！这还不算完，有些人对未煮熟的芋头过敏，可能会引发更严重的过敏反应。所以，处理芋头一定要彻底煮熟，至少要煮到软糯、入口即化的程度，这样不仅能去除草酸钙，还能更好地消化吸收芋头的营养。为了您的健康，请一定记住：芋头没煮熟，千万别碰！安全饮食，从细节做起！