光猫光信号灯一直闪，上网总卡顿，别慌看这里！

别慌，光猫光信号灯一直闪烁且上网总卡顿，通常意味着光信号接收不稳定或网络连接存在问题。你可以尝试以下步骤来排查和解决：

1. 重启光猫：将光猫的电源线拔掉，等待1-2分钟后再重新插上，让设备重新启动和同步。

2. 检查线路连接：确认光纤线是否连接牢固，没有松动或损坏。如果可能，尝试重新插拔光纤线，确保连接良好。

3. 检查其他设备：在光猫连接的其他设备上测试网络，看看是否所有设备都出现卡顿现象。如果是特定设备问题，可能需要针对该设备进行排查。

4. 联系运营商：如果以上步骤无法解决问题，可能是光信号本身存在问题或需要运营商进行线路维护。联系你的网络服务提供商，报告问题并请求技术支持。

5. 检查光猫设置：登录光猫的管理界面，检查光信号的强度和同步状态。如果信号强度过低或同步失败，可能需要运营商进行调整。

6. 避免干扰：确保光猫放置在干燥、通风、无干扰的环境中，远离微波炉、无线路由器等可能产生干扰的设备。

通过以上步骤，大多数情况下可以解决光信号灯闪烁和上网卡顿的问题。如果问题依然存在，建议及时联系网络服务提供商寻求进一步的帮助。