榨梨汁超简单！试试这6种绝配，味道好到停不下来！

胡萝卜是一种在蔬菜界有些尴尬的存在。

像我就不太喜欢吃胡萝卜，总感觉它像喂兔子的饲料，不够高档。炒菜时，也会觉得它有一种不太容易接受的味道。如果将胡萝卜和梨子一起榨汁喝，那感觉就完全不一样了。

梨子的清新汁水可以巧妙地掩盖胡萝卜的怪味，二者的结合使得饮品味道非常和谐。而且，胡萝卜含有丰富的维生素，有助于调节新陈代谢，提高免疫力，对改善贫血也有一定帮助。其中的膳食纤维能有效防止胆固醇沉积，保护眼睛，强化视力，还能帮助减缓身体的衰老过程。

更让人欣喜的是，有研究表明，每天适量摄入胡萝卜还能对预防癌症起到积极作用。如果摄入过多的胡萝卜素，皮肤可能会变成橙，这一点也需要注意。胡萝卜不能和酒同时食用，因为会产生毒素。

制作胡萝卜梨子汁的方法如下：

材料：准备一根胡萝卜和一个大梨子。

1. 使用破壁机，将梨子的皮和核去掉，胡萝卜洗净切段。将它们放入装有少量纯净水的杯子中，充分搅拌后即可饮用。如果喜欢细腻的口感，可以使用过滤网进行搅拌或过滤。如果使用原汁机，则将胡萝卜切段，梨子洗净后切成两半（的需要切成合适的大小）。

2. 将准备好的胡萝卜和梨子放入机器中，先不要打开出汁口，让果蔬汁充分融合。

3. 榨取过程中，会发现胡萝卜因为质地坚硬，会产出一些渣子。但这正是检验原汁机出汁细腻度的时刻，出汁的纯度一试便知。

4. 榨取的渣子和果蔬汁分别计量，会发现梨子胡萝卜榨取的渣子比较干燥。而这些渣子不要浪费，可以用来做饺子馅。

注意事项：

1. 鲜榨的果蔬汁一般都很甜，无需额外加糖。例如，石榴汁非常甜，甚至需要加水来调和。

2. 无论是立式还是的原汁机，因为胡萝卜质地较硬，所以边开机边投料最好。如果一次性将食材堆积在进料口，容易给转轴造成较大压力，导致机器停转。

3. 质地较硬的果蔬对原汁机的转轴是个挑战，因此不建议家庭使用塑料质地的转轴。一定要选择经过材料强化的转轴。长时间使用塑料机器可能会导致转轴磨损，产生细微的塑料粉末，这些粉末会随着果汁进入，影响健康。