吃最地道的扬州油焖蚕豆,这手艺绝了!


要说吃最地道的扬州油焖蚕豆,那绝对是门绝活!这道看似简单的家常菜,在扬州师傅手里却能玩出花来。最讲究的,是选材,必须是饱满圆润、色泽嫩绿的饱满蚕豆,个头要匀称,这样焖出来才能保证口感一致。接着是关键步骤——焯水,蚕豆下锅快速焯一下,去除豆腥气,同时保持翠绿的颜色,这一步不能省,很多地方就卡在这里。然后是油焖,这是考验功力的地方。锅要烧热,油要热到冒烟点,蚕豆下锅“滋啦”一声,瞬间激发出豆子的清香,这是火候的关键。随后加入蒜瓣、姜片、少许糖和盐,不断翻炒,让蚕豆均匀裹上浓郁的酱汁。出锅前撒上一把青翠的葱花,香气扑鼻,色泽诱人。入口,蚕豆外皮微微焦香,内里软糯,带着恰到好处的甜味和鲜香,简直是舌尖上的享受!这手艺,确实绝了!