蒸米饭里加点啥，好吃又营养，赶紧试试看！

蒸米饭想要好吃又营养，其实很简单，只需要在加米之前或加米之后加入一些合适的食材即可。首先，可以在淘米的时候加入一点点白醋，大约一茶匙，这样可以去除米中的杂质，让米饭更加洁白，同时也能增加米饭的香味。另外，在煮饭的时候加入一小块黄油或者几滴橄榄油，不仅可以使米饭更加油亮诱人，还能增加营养，让米饭更有口感。

其次，可以在蒸饭的时候加入一些蔬菜，比如胡萝卜、香菇、洋葱等，这些蔬菜不仅能为米饭增添丰富的颜色，还能提供更多的维生素和矿物质。将蔬菜切成小块，和米一起放入电饭煲中，这样蒸出来的米饭不仅营养均衡，还更加美味。

此外，还可以在米饭中加入一些豆类，如红豆、绿豆、黑豆等，这些豆类富含蛋白质和膳食纤维，能够增加米饭的营养价值，同时也能让米饭更加有嚼劲。将豆类提前浸泡一段时间，然后和米一起蒸，这样蒸出来的米饭既营养又美味。

总之，只要在蒸米饭的时候加入一些白醋、黄油、蔬菜或豆类，就能让米饭变得好吃又营养，赶紧试试看吧！