泡出健康好酒，10斤白酒需桑葚1斤枸杞半斤红枣1斤，做法简单又养生！

泡制这款健康养生白酒，方法确实简单，而且效果显著。首先，准备10斤白酒作为浸泡溶剂，然后按照比例，需要1斤桑葚、半斤枸杞和1斤红枣。这些食材都富含丰富的营养元素，桑葚具有滋阴补血、生津润燥的功效；枸杞能够滋补肝肾、益精明目；红枣则能补中益气、养血安神。将所有食材清洗干净后，可以适当进行一些处理，比如将红枣去核，桑葚和枸杞稍微捣碎，以便更好地释放其营养成分。接着，将处理好的桑葚、枸杞和红枣放入干净的白酒中，密封浸泡。浸泡的时间一般建议在14天以上，这样能让酒液充分吸收食材的精华。泡制完成后，过滤掉固体杂质，得到的酒液就是这款养生白酒了。饮用时，可以根据个人口味适量稀释，每天饮用一小杯，不仅口感醇厚，还能起到很好的养生保健作用。这款自制的养生白酒，既简单易行，又经济实惠，非常适合追求健康生活的朋友们尝试。