想知道你的身高体重是否标准？超简单公式帮你快速算出来！

想知道自己的身高体重是否标准，确实有一个非常简单快捷的公式可以帮助我们进行初步判断，那就是“体质指数”（BMI）计算法。BMI是国际通用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，计算方式是将体重（公斤）除以身高（米）的平方。

具体来说，如果你的BMI在18.5以下，那么可能属于体重过轻；如果BMI在18.5到23.9之间，通常被认为是健康的体重范围；如果BMI在24到27.9之间，则可能属于超重；而BMI达到28及以上，则通常被认为是肥胖。这个标准适用于大多数成年人，但需要注意的是，对于运动员等肌肉量较大的人群，或者老年人、儿童等特殊群体，BMI可能不是一个完全准确的指标。

通过这个简单的公式，我们可以在家轻松地测量出自己的身高和体重，进而算出BMI值，快速了解自己的体重是否处于标准范围内。当然，如果想要更全面地评估健康状况，还需要结合其他因素，如体脂率、腰围、血压、血糖等指标，并咨询医生或专业人士的意见。