想知道400毫升水到底有多重？答案其实很简单，1毫升水约等于1克，所以400毫升水大约是0.4千克。

当我们想要了解400毫升水究竟有多重时，这个问题其实可以通过一个简单的换算就能得到答案。水的密度在常温下非常接近于1克每毫升，这意味着1毫升水的重量大约就是1克。基于这个基本原理，我们可以很容易地计算出400毫升水的重量。

具体来说，如果1毫升水约等于1克，那么400毫升水就是400克。在公制单位中，1千克等于1000克，因此400克水相当于0.4千克。这个重量对于大多数人来说是比较容易理解的，比如一个标准的苹果或者一瓶矿泉水，它们的重量通常也在这个范围内。

了解这一点对于日常生活有很多实际的应用。比如，在烹饪时，如果食谱要求添加一定量的水，知道水的重量可以帮助我们更准确地计量。又或者，在运动健身时，保持适当的水分摄入对于身体健康至关重要，了解不同容量的水对应的重量，可以帮助我们更好地规划饮水。

总的来说，400毫升水大约是0.4千克，这个简单的换算不仅有助于我们理解水的重量，还能在日常生活中发挥实际作用。通过这样的知识，我们可以更加科学地管理自己的水分摄入，同时也体现了科学知识在生活中的实用价值。