7到12岁孩子正常身高标准，家长必看！

您好！孩子的身高是很多家长关心的问题。根据世界卫生组织和我国儿童生长发育标准，7到12岁孩子的身高发育有其大致范围。这个年龄段，男孩的身高通常在122厘米到160厘米之间，女孩则在117厘米到155厘米之间。但请注意，这些只是参考值，每个孩子的生长速度和模式都有所不同。

影响孩子身高的因素很多，包括遗传、营养、睡眠、运动等。确保孩子摄入均衡的饮食，特别是充足的蛋白质、维生素和矿物质；保证每晚8到10小时的充足睡眠；鼓励孩子进行适度的户外运动，如跑步、跳跃、游泳等，都有助于身高增长。

此外，定期带孩子进行体检，监测其身高增长情况，如果发现生长速度明显异常，应及时咨询儿科医生或内分泌科专家，以排除潜在的健康问题。家长不必过于焦虑，只要为孩子创造良好的成长环境，科学引导，大多数孩子都能达到健康的身高水平。