内心的小魔咒：为什么总觉得自己不够好？

你内心的小魔咒：“为什么总觉得自己不够好？”可能源于多种深层或表面的原因。也许你过于严苛，设立了过高的标准，总是不满足于现状。又或者，你可能在过去的经历中受过伤害，这些经历让你形成了负面的自我认知，难以看到自己的优点。此外，社会比较、他人的评价也可能在不经意间影响了你。但请记住，每个人的价值并非由外在标准或他人眼光定义。尝试关注自己的成长，肯定每一个小小的进步，用更宽容和理解的态度对待自己。你值得被爱，也完全足够好。