脚底皮厚得像老树皮还硬邦邦的，走路都疼

听您说脚底皮厚得像老树皮还硬邦邦的，走路都疼，这确实挺让人难受的。这种情况通常是长期摩擦或者缺乏足部护理导致的角质层过度增生。走路时厚硬的皮肤会承受更大的压力，引发疼痛、甚至可能形成水泡或鸡眼。建议您首先可以尝试使用浮石或脚锉定期打磨脚底过厚的角质，但要注意不要磨得太薄，以免损伤皮肤。同时，选择一双合脚、支撑性好的鞋子也非常重要，避免长时间穿高跟鞋或鞋码不合适的鞋子。在洗澡后，可以涂抹一些滋润度高的护足霜，帮助软化角质，保持脚部皮肤滋润。如果疼痛持续或者情况加重，最好还是去医院的皮肤科或者足病专科看看，医生会根据具体情况给出更专业的处理建议，比如使用特定的角质软化剂或者进行专业的打磨。平时也要注意多泡脚、勤换袜子，保持足部清洁干燥，这些都有助于改善问题。