耳机的用法和功能是什么

尽管火星鱼对耳机痴迷至极，是个名副其实的耳机发烧友，但在其听力保健方面，却早在发烧之初就得到了众多前辈的悉心指导。他对耳朵的呵护颇为得当。

耳机并非仅仅是发烧友的专属。对于现代人来说，无论是在游戏、娱乐、手机接听还是其他方面，耳机已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。甚至可以说，我们已经离不开它。有一个问题不容忽视，那就是耳机对听力的潜在损害。这个说法是真是假呢？火星鱼对待这个问题非常认真，他不是靠忽悠，而是用科学来解释。

为了解答这个问题，我们首先需要了解耳朵的结构以及听觉的原理。耳朵里面负责听力的部分是一个名为耳蜗的器官，里面含有专门负责感知声音的纤毛细胞。当声音刺激纤毛时，它们会随之震动，将声音信号转化为信号，然后传输到大脑，这样我们就能听到声音了。

虽然这些纤毛看起来很坚强，但实际上却非常脆弱和敏感。如果声音的分贝过大，纤毛会过度震动，超过自身的感应限度，从而导致纤毛细胞的损伤。这种损伤会导致听力下降。比如，在日常生活中，我们有时会听到大的爆破声后短暂失去听力，这就是一个典型的例子。戴耳机时，虽然可能不会立刻察觉到听力的变化，但长期大音量听音乐会导致渐进性的听力损害，这种损害常常被我们忽视。耳蜗纤毛过度刺激会导致其敏感性降低，长此以往，听力就会受到损害。而且，耳蜗内的纤毛细胞是不可再生的，一旦受损，听力就无法恢复。

基于以上关于耳朵接收声音的原理以及受损原因的分析，火星鱼得出的结论是：长时间大音量听音乐是损害听力的一个重要原因。

虽然对于我们日常戴上耳机听音乐，或者在公共交通工具上打发时间的人来说，这是一种既不影响他人又能自娱自乐的好方式。但在嘈杂的环境下听音乐时，很多人会不自觉地提高音量，而且在户外使用耳机的时间往往过长，这使得他们成为了听力受损的高危人群。

值得注意的是，并非所有声音都会导致听力损伤。火星鱼特意找到了一张耳机分贝图来为大家说明。在这张图中，可以看到对不同分贝下时间的限制。专家指出，在85分贝以下的声音是不会导致听力损害的。那么85分贝是多少呢？一般正常人说话的声音大约在40-60分贝之间，上课的声音大约为70分贝。而嘈杂的户外或公共交通的声音，差不多就是85分贝了。在户外使用耳机时，为了盖过环境噪音而听清楚音乐，往往会把音量调高超过85分贝，从而损害耳蜗的纤毛细胞。

火星鱼认为，那些在户外使用耳机的朋友应该特别注意保护自己的听力。建议购买降噪耳塞或隔音性能好的入耳式耳塞。最关键的是要控制音量大小和使用时间，避免长时间在高分贝的噪音中。而对于hifi耳机发烧友来说，还是在家里安安静静地听音乐最为理想，这样既能避免听力损害的风险，又能享受高品质的音乐回放。