的人是什么人

**身体的强壮不等于免疫力的保障**

上周，宋先生因胃痛前往医院检查，结果令人——一米八的他被诊断为胃癌。外表高大健壮的他，与人们印象中常见的癌症患者形象截然不同。但现实是残酷的，医院的诊断不容置疑。其实，许多患者即便身体强壮，仍可能被确诊患有癌症。相反，一些看似体弱多病的人，虽然经常受到小病小痛的困扰，但寿命却可能更长。这其中究竟有何玄机呢？

即使身体强壮，也不能盲目自信。因为免疫力并不总是与身体强壮成正比。许多人误以为身体强壮便意味着免疫力强大，但实际上，真正的免疫力状况可能远比外表看起来要复杂。

免疫力是的防御机制，能够识别和消灭入侵的异物，如细菌和病毒。的免疫系统由复杂的器官、细胞和分子组成。我们常听到的“提高免疫力”这一说法并不准确，因为免疫水平应该维持在适当的范围内。过高或过低的免疫力都可能影响身体健康。

在日常生活中，我们调节饮食和作息，不是为了单纯提高免疫力，而是为了保持免疫力的平衡，减少患病风险。特别是特异性免疫力，它是在与病原体接触后产生的特定免疫反应。鼓励人们多接触户外、参加集体活动，是为了激发特异性免疫力。即使在恶劣环境中生活的人，其免疫系统可能更为发达。

身体强壮的人可能因为过于自信而忽视体检的重要性。许多癌症早期并无明显症状，当患者察觉严重时往往已经到达中晚期。而经常生病的人因为更关注自己的健康状况，所以更容易发现早期病变并及时干预。

预防癌症除了养成良好的生活习惯外，定期的体检也至关重要。不同种类的癌症有不同的高危人群和筛查方法。例如，长期吸烟、有肺癌家族史等人群是肺癌的高危人群，可以通过低剂量螺旋CT进行筛查；而患有胃癌前病变、饮食习惯不良等人群则是胃癌的高危人群，首选胃镜检查。

定期体检能帮助我们发现早期病变并及时干预。哪怕身体再强壮，也不能忽视定期体检的重要性。#健康科普# #预防癌症# #定期体检#

参考资料：

[1] 《免疫力并非越强越好》健康 2020-04-24

[2] 《肝功能正常也可能患肝癌》健康 2018-11-25 未经作者允许，禁止转载。