一大早吃东西就恶心想吐，可能是空腹刺激胃部了吧！

一大早吃东西就感到恶心想吐，确实可能是空腹状态下胃部受到刺激所引起的。早晨时，胃酸分泌相对较高，而胃内又没有食物缓冲，这种情况下如果立刻进食，尤其是较为油腻或刺激性强的食物，就很容易引发不适。建议可以尝试将早餐时间稍微推迟一些，或者先喝点温水、牛奶等温和的饮品，让胃部有一个缓冲期。同时，早餐的选择也应注意清淡易消化，避免过于重口味的食物。此外，保持规律的作息和良好的生活习惯，避免熬夜，也有助于减轻晨起时的胃部不适。如果症状持续或加重，建议及时就医，排除其他可能的健康问题。